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为大家介绍几种排污血的食物
作者:五谷餐饮 日期:2017-12-27 来源:众彩彩票是什么意思 www.tq643.com.cn
    许多妇女在月经来潮时有痛经的问题,希望通过排出体内的血液来减轻疼痛.下面的食品管理公司介绍了几种有助于排出血液的食物.猪血适量食用猪血有助于污水的作用.红糖是生活中常见的食物.在传统中医中,红糖是温甜的,进入脾.砂糖具有脾、肝、血循环、血液循环、疏通和排泄功能.在这段时间喝红糖水有助于消除毒素和消除充血.它能使身体暖和,增加能量,激活气血,加快血液循环,使月经周期更稳定.
 
 
    温水:多喝温水,月经期间多使用厕所,更有利于消除体内多余的垃圾,而且喝水也能保持大便通畅,也可减轻盆腔淤血.
 
    蜂蜜,蜂蜜是一种天然营养,能清热、解毒、干燥,柠檬中含有较多的柠檬酸,能促进胃液分泌,帮助消化,防止色素沉着,帮助女性在排毒期间月经.
 
    木耳:月经期肾脏起到解毒作用最大,注意保暖,不要着凉,不要吃冷的东西,东西都是黑色的解毒,月经期间吃黑色的东西,如黑木耳、海带也很好.
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